Viikko / Tapahtumat
Ruka Nordic, pohjoismaisten lajien maailmancup
Ruka Nordic on ainutlaatuinen tapahtuma täynnä huippu-urheilua, elämyksiä ja viihdettä! FIS World Cup Ruka Nordic käynnistää maastohiihdon ja yhdistetyn maailmancup-kiertueen, sekä jatkaa mäkihypyn maailmancup-kiertuetta marraskuun viimeisenä viikonloppuna 29.11. - 01.12.2024 Rukan jylhissä maisemissa. Luvassa on jännittävän talviurheilun lisäksi juhlintaa ja tanssia sekä kaikenlaisia talvisia elämyksiä. Ruka Nordic pääsyliput: klikkaa tästä Ruka Nordic kisaohjelma: klikkaa tästä […]
Voimailu
Voimailu
Voimavalmennus. Valmennuksessa saat yksilöllistä valmennusta ja henkilökohtaisen voimailuohjelman. Sopii kaiken tasoisille. Valmennuksessa hyödynnetään vapaita painoja ja pohjana käytetään voimanoston liikkeitä kyykky, penkki ja maastaveto. Hinta 55€/kk. Lisätietoja: jannemo@hotmail.com. 0440707601. https://kev.myclub.fi/flow/events/7500700