Skip to main content

Recurring

Voimailu

Voimavalmennus. Valmennuksessa saat yksilöllistä valmennusta ja henkilökohtaisen voimailuohjelman. Sopii kaiken tasoisille. Valmennuksessa hyödynnetään vapaita painoja ja pohjana käytetään voimanoston liikkeitä kyykky, penkki ja maastaveto. Hinta 55€/kk. Lisätietoja: jannemo@hotmail.com. 0440707601.   […]

55€

Suunnistuskerho urheilukentällä

Keilahalli Vanttajantie 6 B, Kuusamo

Suunnistuskerho on urheilukentällä (Vanttajantie) ma 7.10.2024 klo 17-18. Kokoontumispaikkana urheilukentän katsomo, josta sitten liikumme eri puolille. Erikoisohjelmanumerona Suunnistajan Parcour-rata.

Rukan Reippaiden urheilupäivä 12.10.2024 Kuusamon Tropiikilla

Rukan Reippaiden urheilupäivä 12.10.2024 Kuusamon Tropiikilla klo 15.00 Ohjelmassa; keilaus tai ulkoilua, ruokailu ja kylpylä. Maksuton tapahtuma Rukan Reippaiden jäsenille. Ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa, RuRe sihteeri Susanna Aikkila

Suunnistuskerho

Suunnistuskerhon kesäkauden päätäjäiset Keilahallilla, lisätietoa: Suunnistuskerho

Suunnistuskerho

Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho

Suunnistuskerho

Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho

Suunnistuskerho

Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho

Hiihdon Suomen Cup

Ruka Hiihtostadion 54CQ+FMM Ruka, Kuusamo

Hiihdon Suomen Cup kilpailut Rukalla viikkoa ennen Ruka Nordic maailmancup-kilpailuja! Lauantaina 23.11.2024 ohjelmassa sprintit (P) ja sunnuntaina 24.11.2024 ohjelmassa yhteislähtöinä 20 km (V) Pääsyliput: aikuiset 10 eur, alle 12-vuotiaat veloituksetta […]

Ruka Nordic, pohjoismaisten lajien maailmancup

Ruka Nordic on ainutlaatuinen tapahtuma täynnä huippu-urheilua, elämyksiä ja viihdettä! FIS World Cup Ruka Nordic käynnistää maastohiihdon ja yhdistetyn maailmancup-kiertueen, sekä jatkaa mäkihypyn maailmancup-kiertuetta marraskuun viimeisenä viikonloppuna 29.11. - 01.12.2024 […]

FIS Continental Cup, mäkihyppy ja yhdistetty

Ruka Hiihtostadion 54CQ+FMM Ruka, Kuusamo

Mäkihypyn ja Yhdistetyn Continental Cup kilpaillaan jälleen Rukalla 14. – 15.12.2024.  Yleisöllä tapahtumaan vapaa pääsy! Perjantai / Friday 13.12.2024 14:30-16:00:  Yhdistetty, Harjoitukset, mäkihyppy, 2 kierrosta / NC Training, ski jumping, […]