Harjoittelu

Kesällä harjoituksia pidetään urheilukentällä ja jäähallin kentällä. Piirikunnallisten kilpailujen lisäksi on viikkokilpailuja eli harjoituskilpailuja. Yhteisiä kilpailumatkoja on tehty Ouluun, Posiolle, Rovaniemelle ja piirin Sisulisäkisoihin. Kannustamme osallistumaan myös itsenäisesti yleisurheilukilpailuihin ympäri Suomen.

Talvella toiminta on keskittynyt Liikuntakeskuksen tiloihin, joissa harjoitusten lisäksi järjestetään muutamat hallikisat tammi-huhtikuussa. Lisäksi keväällä ja syksyllä voidaan järjestää yhteisiä retkiä Kuusamon luontokohteisiin tai muita toimintapäiviä.

Harrastuksen kustannuksiin kuuluu harjoitusmaksu, jolla katetaan mm. sali- ja kenttävuokrat. Muita harrastukseen kuuluvia maksuja ovat seuran jäsenmaksu ja yleisurheilulisenssi. Yleisurheilulisenssiin sisältyy alle 13 -vuotiailla vakuutus (Sporttiturva) ja vanhemmat ostavat vakuutuksen erikseen. Harrastuksena yleisurheilu on sinänsä edullinen, koska urheiluvälineitä ei tarvitse paljoa.

Yleisurheilulisenssi ostetaan Suomisportin kautta. Ohje harjoitusmaksuun, jäsenmaksuun ja lisenssin ostoon annetaan harjoituskauden alussa. 

Talven harrastemaksuista on tärkeä painottaa, että ne kattavat sekä syys- että kevätkauden! Kuusamossa yleisurheilu on yksi halvimmista lajeista harrastaa!  

Talviharjoitukset 2026 (vko 42 alkaen)

Harjoitusryhmät ja -ajat

5-8v. torstaisin klo 18-19

9-12v. tiistaisin 18-19.30 (+ torstaina 19-20*)

13-v.-> tiistaisin klo 18-19.30, torstaina 19- 20.00

*torstaisin klo 19 – 20 on tehotreeni, johon ryhmän vanhimmilla/kokeneimmilla urheilijoilla on mahdollista osallistua. Kysy ohjaajalta lisää. 

Heittoryhmä lisätietoa: Tuija Tuovila (tuijatuovila57(at)gmail.com)

Kaikki ilmoittautumiset talven yu-harjoituksiin on auki lokakuun 5. päivään 2025 ajan MyClubissa!  Mukaan otetaan 20 ensimmäistä ilmoittautunutta per harjoitusryhmä.