Voimavalmennus. Valmennuksessa saat yksilöllistä valmennusta ja henkilökohtaisen voimailuohjelman. Sopii kaiken tasoisille. Valmennuksessa hyödynnetään vapaita painoja ja pohjana käytetään voimanoston liikkeitä kyykky, penkki ja maastaveto. Hinta 55€/kk. Lisätietoja: jannemo@hotmail.com. 0440707601. […]
Voimailuvalmennuksen yhteistreenit. 55€/kk. Sisältää henkilökohtaisen harjoitusohjelman, tekniikan hiomisen. Lisätietoja:jannemo@hotmail.com
Tervetuloa koko perheen yhteiseen Koulu kartalla-perheseikkailuun Kuusamon lukion ja KAO:n piha-alueille sekä osittain lukion sisätiloihin maanantaina 5.5. klo 17-18:30, osoite Oulangantie 1. Tapahtumassa on mahdollista tutustua suunnistukseen ohjatusti eri puuhapisteillä […]
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa!
Lähtö Kev keilahallilla. Vanttajantie 6b. Radat A, B, C, ja D. Pituudet noin 6km - 1km. Rastilippu.fi
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun piha-alueella, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa!
Lähtö Tropiikilla, Kylpyläntie 4. Radat A, B, C, ja D. Pituudet noin 6km - 1km. Rastilippu.fi
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun piha-alueella, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa!
Radat A, B, C, ja D. Pituudet noin 6km - 1km. Rastilippu.fi
Radat A, B, C, ja D. Pituudet noin 6km - 1km. Rastilippu.fi
Kerho Ukonlammella, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa!
Radat A, B, C, ja D. Pituudet noin 6km - 1km. Rastilippu.fi