Voimavalmennus. Valmennuksessa saat yksilöllistä valmennusta ja henkilökohtaisen voimailuohjelman. Sopii kaiken tasoisille. Valmennuksessa hyödynnetään vapaita painoja ja pohjana käytetään voimanoston liikkeitä kyykky, penkki ja maastaveto. Hinta 55€/kk. Lisätietoja: jannemo@hotmail.com. 0440707601. […]
Hiihtosuunnistuksen ystävät, huomio! Toivotamme teidät lämpimästi tervetulleiksi Kuusamoon kevättalven 2025 hiihtosuunnistuksen arvokilpailujen viralliselle harjoitusleirille perinteiseen uuden vuoden kisojen ajankohtaan. Rata- ja uramestareina toimii Posion arvokisojen ratamestariryhmä. Leiri avataan avoimella sprinttikilpailulla, […]
Lisätietoa: Suunnistuskerho
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho
Voimailuvalmennuksen yhteistreenit. 55€/kk. Sisältää henkilökohtaisen harjoitusohjelman, tekniikan hiomisen. Lisätietoja:jannemo@hotmail.com
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa!
Suunnistuskerho Nilonkankaan koulun salissa, lisätietoa: Suunnistuskerho. Tervetuloa mukaan!