Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

minisompa/hopeasompa/nuoret kesätreenit

22 kesäkuun, 12:00 - 3 elokuun, 13:30

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 12:00 on keskiviikko, repeating until 3.8.2022

Kesän treenien alustava suunnitelma alla. Tarkemmat viikottaiset tiedotukset KEV MS/HS/nuoret  WA-ryhmässä.
Lisätietoja voit kysellä seuraohjaajalta (040-1485527).

  • 22.6. yhdistelmä: JK 30’ – RH TT 30 ’– PP 30’ matalalla sykkeellä (kaikissa 3-5 kertaa ruskot)
  • Lähtö: seurakunnan P-paikka
     
  • 29.6. Valtavaaran vaellus (matkalla lihaskuntopisteet)
    Lähtö: Saaruan P-paikka
    Varapaikka: Petäjälammen maastopolut 
  • 13.7. sauvarinne Kapustavaara 3 x 5min (kävellen, kävellen ja juosten, juosten) + nopeus esim. hippaleikki/loikat/hermottavaa
     
  • 20.7. PP + JK suolla (Pyörällä Säynäjävaaralle ja siellä suolla juoksuvedot (VK 3x3min/pal 1 min + 5x 10sek)
    Lähtö: Karhuntassun parkki
  • 27.7. yhdistelmä: JK – PP – uinti (sis. nopeusloikat/ 3x10s nopea pyöritys ylämäkeen pienimmällä vaihteella)
    Paikka: Petäjälammen maastopolut
  • 3.8. Rapputreeni Rukalla

Tiedot

Alkaa:
22 kesäkuun, 12:00
Loppuu:
3 elokuun, 13:30
Tapahtumaluokat:
,

Järjestäjä

Hiihtojaosto

Kuusamon Erä-Veikot on saanut hankkeisiin EU-Leader-rahoitusta

© Kuusamon Erä-Veikot | web by Digi- ja Mainostoimisto Davas